Пришло лето, и вы не можете дождаться, когда, наконец, нырнете в какой-нибудь бассейн или доберетесь до пляжа.
Но, прежде чем предаться летним радостям, убедитесь в том, что придерживаетесь правильной диеты и режима дня, которые помогут вам сохранить в равновесии питта дошу.
Согласно Аюрведе, организм каждого человека являет собой неповторимую комбинацию трех дош, или психофизиологических принципов вата, питта и капха.