Автор: Андрей Лапин
Издательство: Лапин produkt
Год: 2008
Формат: mp3
Длительность: 65 минут
Размер: 13 Мб
Эти техники направлены на кристализацию сознания в тонком состоянии благодаря сверхусилию. Выполняя эти практики с усердием, вы сможете соединить свое намерение с Намерением Вселенной. В течение всей практики А. Лапин произносит медитативный текст на очищение энергетических каналов и чакр. Звучит тихая, мягкая музыка.
- Вводная медитация Крест Будды
- Медитация Примирение
- Медитация Отдавание
- Медитация Латихан
- Поток Пранавы
- Спонтанный танец Силы
- Пранаяма Между небом и землей
- Мулабандха
Все медитативные техники проходят на фоне специально подобранной музыки, с голосом ведущего – Андрея Лапина. В каждой части задействованы различные типы медитаций. Это медитации растворения в пространстве, медитации-сонастройки, лайя-медитации, медитации, приводящие в движение внешние относительно тела энергии (латихан, пранава), медитации с расширением в пространстве конкретных биоэнергетических структур организма.

Автор: Джеймс Траверс
Дата выпуска: 2007
Исполнитель: Татьяна Пивень
Продолжительность: 191 мин.
Язык: русский
Формат: мр3
Битрейт: 128 kb/s
Качество: хорошее
Размер: 172Mb
Описание: Йога-нидра - составляющая часть практики Хатха-йоги, техника осознанного расслабления, которая устраняет зажимы и блоки на уровне тела и ума, гармонизирует энергосистему, улучшает память, пробуждает творчество, активизирует сверхчувственные способности, погружает сознание в саттвическое (гармоничное) состояние.
Мы пока не встречали ни одного практика, котому бы не понравилась йога-нидра.

Эта книга является одним из главных сборников йогических заповедей. Она составлена тибетским йогом Двагпо-Лхардже, известным под именем "Великий Гуру Гампопа", учеником великого йога Миларепы в середине 12 века н.э. Эти наставления являются одной из основ тибетской йогической школы Карджиупта, несущей идеи мирового возрождения и самоотверженного и неизменного трудолюбивого стремления к высшему просветлению каждого чувствующего существа.

Во все времена каждый серьезный йог заучивал эти заповеди наизусть. Книга содержит 28 категорий йогических наставлений, которые помогают человеку, искренне идущему по пути саморазвития, не совершать типовых ошибок и придерживаться правил не причинения зла и культивирования добродетели.

Такое поведение позволяет ученику быстро продвигаться по пути самореализации, не порождая в окружающих его людях негативного отношения к его практике, что часто возникает в нашем социуме, не имеющем ясного понимания об этике и эстетике учения йоги.

Елена Ивановна Рерих – философ, писатель, спутница жизни и духовная соратница русского художника и мыслителя Николая Рериха, которая сумела воспринять и донести до человечества сокровенное Учение Востока и Гималайских Махатм, соединив его с современными научными достижениями Запада.
Основой аудиокниги послужили письма Елены Рерих, в которых освещаются наиболее интересные и актуальные аспекты самого выдающегося эзотерического учения современности – Агни Йоги, или Живой Этики, доступно и увлекательно излагаются основные положения тайной древней мудрости Востока.
СОДЕРЖАНИЕ:
- Духовная и психоэнергетическая природа человека; Психическая энергия;
- Закон кармы; Смерть и посмертное бытие сознания;
- Учение о реинкарнациях; Медицина, целительство.